劈拳

形意拳教學視頻之五行拳劈拳
形意拳教學視頻之五行拳劈拳http://www.546503.tw/uploads/allimg/181102/2.mp4...
南拳第一套十二至十四式馬步沖拳和馬步劈拳和弓步雙推掌
南拳第一套十二至十四式馬步沖拳和馬步劈拳和弓步雙推掌南拳 第一套12.馬步沖拳 左腳向前上半步,腳尖內扣,兩腿屈膝半蹲成馬步;同時腰向右轉180.,左拳從腰間隨體轉向左側沖出,拳眼朝上,臂與肩平;右掌隨屈肘收至左胸前,掌指朝上,掌心朝左;目視左拳. 要點:左腳上步扣腳轉腰...
近身格斗術實戰拳法之劈拳和背拳
近身格斗術實戰拳法之劈拳和背拳近身 格斗術 實戰拳法之劈拳 1.當敵以右拳直擊我頭部時,我速抬右小臂向外掛敵臂,使其攻擊失效(圖3-29)。同時,我催步向前,身體向前發力.力達右拳輪,以右拳往前下方劈擊敵之面部,目視右拳。(圖3-30) 2.當敵以右...
長拳的基本手法之沖拳和劈拳和推掌和亮掌和架掌和挑掌
長拳的基本手法之沖拳和劈拳和推掌和亮掌和架掌和挑掌長拳 基本手法之 沖拳 :兩腳并步站立,兩手握拳分別抱于腰側,拳心向上,肘尖向后。目視前方(圖9)。左拳從腰間向前推出,當肘關節離開身體一側時,左前臂內旋并加速用力,力達于拳面,臂伸直高與肩平。同時右肘向后...
民國孫祿堂形意拳劈拳教學視頻和圖解
民國孫祿堂形意拳劈拳教學視頻和圖解形意拳 劈拳者(屬金)氣是一之起落也。前四節三體重生萬物張,三體總是陰陽相合。陰陽相合總是上下內外合為一氣。故其形象太極,是三體合一,是氣之靜也。氣以動而生物。其名為橫,橫屬土,土生萬物,故內包四德。按...
內家拳之六步拳六七八式下拿和翻劈拳和墜肘
內家拳之六步拳六七八式下拿和翻劈拳和墜肘內家拳之六步拳 下拿 接上勢,右掌由前內翻經左臂內側向前下方反掌探出,手心向上;左手護于右肩處,掌心向下(圖1-15)。 【用法】我以右掌穿插敵喉部,敵必上架,我則就勢轉襲其下,此所謂上驚下取(圖1-16)。 【要點...
洪拳三段二十五二十六式翻身挑打和跪步下劈拳
洪拳三段二十五二十六式翻身挑打和跪步下劈拳洪拳 翻身挑打 左腳提起,身體稍右轉。同時左掌經下向右后繞行至右肩前,右掌隨之向后向上繞行。目視左側。 上動不停,右腳蹬地跳起騰空,身體在空中向左轉體180度。同時兩掌順勢經上向左繞行。 左腳落地,右腳相隨...
四十六式劈掛拳第四段五六式上步挑拳和回身劈拳
四十六式劈掛拳第四段五六式上步挑拳和回身劈拳上步挑拳 ①上動不停。右腳上步。上體抬起,帶動右臂(握拳)直臂前挑至前平,左臂協同(握拳)向后伸肘。目視右拳方向〔圖3一163) 劈掛拳 上步挑拳要點: 上、下一致,挑拳要腰背發力,力達虎口。 回身劈拳 ①繼上動。...
四十六式劈掛拳第三段三四式將手和小跨步劈拳
四十六式劈掛拳第三段三四式將手和小跨步劈拳將手 (陰陽把) 上動稍停。左肩下壓,左掌變拳(外旋)下壓,屈肘。前臂與胯平,拳心朝上;右掌變拳(外旋)協同收于腰際,拳心朝上。目視左掌(圖3一111)。 劈掛拳 將手要點:擰腰旋臂,上下擰成整勁。 小跨步劈拳 ①上動...
三十式劈掛拳第四段三四式退步左劈拳和左右撩陰掌
三十式劈掛拳第四段三四式退步左劈拳和左右撩陰掌退步左劈拳 ①右拳變掌經腹前上架,左掌變拳下落于左胯側。目視右方(圖3一59) ②右轉體,右腳經左腳后向后退步;同時,右手向右胯側下掛,左拳由后掄至上舉,小指側向前。目視前方(圖3一60) ③雙腳前腳掌踞地,右轉...
三十式劈掛拳第四段一二式抄手起腳和回身右劈拳
三十式劈掛拳第四段一二式抄手起腳和回身右劈拳抄手起腳 ①右腳向前落步,兩手不動(圖3一52) ②左腳向前上步;同時,左掌向上、向后擺,右掌經胯側向前挑起,兩臂平直。目視右掌(圖3-53) ③右腳向前蹬出,腳尖向上勾起;同時,右掌向上、向后擺,左掌向前挑起(與右...
形意拳基本功五行拳之劈拳基本練法和技擊用法
形意拳基本功五行拳之劈拳基本練法和技擊用法歌訣: 劈拳高舉出云門,起鉆落翻氣暢伸, 少商指引意中氣,通經理肺效如神。 基本練法 1.由三體式開始。 吸氣時,左手邊握拳邊向下向回捋帶,到肚臍時翻至拳心朝上,隨即經胸前從下頗處向前上方鉆出,高與口平,小...
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