實用擒拿術之擒拿格斗技巧圖解實戰教學大全

2016-11-02 17:48 作者:admin 來源:古武網
《擒拿術擒摔》
  1. 夾頸過背、插肩過背:實用擒拿術摔法之擒拿格斗技巧夾頸過背和插肩過背
  2. 抱腰過背、抱腿過背:實用擒拿術摔法之擒拿格斗技巧抱腰過背和抱腿過背
  3. 穿臂過背、抱腰過腳:實用擒拿術摔法之擒拿格斗技巧穿臂過背和抱腰過腳
  4. 抱腿過胸、后抱過腳:實用擒拿術摔法之擒拿格斗技巧抱腿過胸和后抱腰過腳
  5. 抱腿摔頂、抱腿插襠:實用擒拿術摔法之擒拿格斗技巧抱腿摔頂和抱腿插襠別腿
  6. 接腿打腿、抱單腿側:實用擒拿術摔法之擒拿格斗技巧接腿打腿和抱單腿側
  7. 接腿上掀、抱單腿甩:實用擒拿術摔法之擒拿格斗技巧接腿上掀和抱單腿甩
  8. 抱腿手別、接腿勾踢:實用擒拿術摔法之擒拿格斗技巧抱腿手別和接腿勾踢
  9. 接腿樓腿、夾頸打腿:實用擒拿術摔法之擒拿格斗技巧接腿樓腿和夾頸打腿
  10. 破夾頸摔、抱腿反勾:實用擒拿術摔法之擒拿格斗技巧破夾頸摔和抱腿反勾接
  11. 前別砸掌、折腰樓腿:實用擒拿術摔法之擒拿格斗技巧前別砸掌和折腰樓腿等

《反擊擒拿術》
  1. 被抓頭發:實用擒拿術之被抓扯頭發反擊的擒拿格斗技巧
  2. 被抓胸部:實用擒拿術之被抓胸和被抓衣領反擊的擒拿格斗技巧
  3. 被抓肩膀:實用擒拿術之被抓肩膀反擊的擒拿格斗技巧
  4. 被掐脖子:實用擒拿術之被掐脖子鎖喉反擊的擒拿格斗技巧
  5. 被夾脖子:實用擒拿術之被夾頸夾脖子反擊的擒拿格斗技巧
  6. 被鎖喉嚨:實用擒拿術之被鎖喉反擊的擒拿格斗技巧
  7. 被正面攔腰:實用擒拿術之被正面攔腰摟抱反擊的擒拿格斗技巧
  8. 被側面抱腰:實用擒拿術之被正面側面抱腰反擊的擒拿格斗技巧
  9. 被背后抱腰:實用擒拿術之被背后抱腰反擊的擒拿格斗技巧
  10. 被背后攔臂:實用擒拿術之被背后攔臂抱腰反擊的擒拿格斗技巧
  11. 倒地被踹:實用擒拿術之倒地被踹和倒地被掐喉嚨反擊的擒拿格斗技巧
  12. 被騎背上:實用擒拿術之臉朝下倒地被騎背上反擊的擒拿格斗技巧

《制敵擒拿術》
  1. 正面控制倒地對手:實用擒拿術之對手倒地后正面擒拿格斗技巧
  2. 背后偷襲控制對手:實用擒拿術之背后偷襲坐立對手的擒拿格斗技巧
  3. 后面控制倒地對手:實用擒拿術之對手倒地后背面擒拿格斗技巧
  4. 正面控制倒地對手:實用擒拿術之正面控制倒地對手的擒拿格斗技巧

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